Tag: Wyróżniony

Zdrowie zaczyna się od mikrobiomu W ostatnich latach coraz więcej mówi się o mikrobiomie i jego kluczowej roli w naszym zdrowiu. Mikrobiom to zbiór mikroorganizmów – bakterii, wirusów, grzybów i innych drobnoustrojów – które zamieszkują nasze ciało, zwłaszcza jelita. Choć przez wiele lat uważano je jedynie za potencjalne źródło infekcji, dziś wiadomo, że mikrobiom pełni…

Energia w naturalnej postaci Metabolity odgrywają kluczową rolę w procesach energetycznych organizmów żywych. Są to związki chemiczne powstające w wyniku przemian metabolicznych, które umożliwiają pozyskiwanie, magazynowanie oraz wykorzystywanie energii niezbędnej do podtrzymania życia. Wpływ metabolitów na produkcję energii można zaobserwować na różnych etapach metabolizmu. Przykładowo, glukoza – podstawowy metabolit w wielu organizmach – ulega rozkładowi…

W dzisiejszych czasach coraz większą uwagę przykładamy do zdrowia jelit, a jednym z kluczowych elementów dbania o nie jest mikrobiom. Coraz częściej słyszymy o probiotykach i ich korzystnym wpływie na nasze zdrowie. W tym artykule przyjrzymy się, jak probiotyczne napoje wspierają mikrobiom, jakie korzyści przynoszą i jakie napoje warto włączyć do codziennej diety. „Zdrowy mikrobiom…